دراسة: الإفراط في المشروبات المحلاة يزيد خطر الإصابة بسرطان الكبد
كشفت دراسة حديثة عن وجود ارتباط بين الاستهلاك اليومي للمشروبات المحلاة بالسكر وزيادة خطر الإصابة ببعض المشكلات الصحية الخطيرة، من بينها سرطان الكبد، وأشار الباحثون إلى أن الأشخاص الذين يستهلكون كميات كبيرة من هذه المشروبات بشكل منتظم قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بأمراض الكبد مقارنة بغيرهم.
وبحسب نتائج الدراسة، فإن تناول مشروب واحد أو أكثر من المشروبات السكرية يوميًا ارتبط بزيادة ملحوظة في خطر الإصابة بسرطان الكبد، وهو ما دفع الخبراء إلى الدعوة لتقليل استهلاك هذه المنتجات ضمن نمط حياة صحي.
وتشمل المشروبات المحلاة بالسكر المشروبات الغازية والعصائر الصناعية ومشروبات الطاقة وبعض أنواع المشروبات الجاهزة التي تحتوي على نسب مرتفعة من السكر المضاف.
ويعتقد الباحثون أن الإفراط في تناول السكر قد يساهم في زيادة تراكم الدهون داخل الكبد، وهو ما قد يؤدي مع مرور الوقت إلى الإصابة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي، أحد العوامل المرتبطة بزيادة خطر أمراض الكبد المزمنة.
كما أن الاستهلاك المرتفع للسكر يرتبط بزيادة الوزن والسمنة ومقاومة الأنسولين، وهي عوامل قد تؤثر سلبًا على صحة الكبد.
ويؤكد الخبراء أن نتائج الدراسات الرصدية تظهر وجود ارتباط بين العوامل المختلفة، لكنها لا تثبت بالضرورة أن المشروبات السكرية هي السبب المباشر للإصابة بالسرطان.
وينصح المختصون بالاعتماد على الماء والمشروبات قليلة السكر، والإكثار من تناول الخضروات والفواكه والحفاظ على وزن صحي.
كما أن ممارسة النشاط البدني بانتظام وإجراء الفحوصات الطبية الدورية يساعدان على دعم صحة الكبد وتقليل عوامل الخطر المرتبطة بالأمراض المزمنة.
وفي النهاية، تشير الأبحاث إلى أن تقليل المشروبات المحلاة بالسكر قد يكون خطوة مهمة للحفاظ على صحة الكبد والجسم بشكل عام، خاصة عند دمجه مع نظام غذائي متوازن وعادات صحية يومية.
تابعوا آخر أخبار بوابة الوفد الإلكترونية عبر نبض