طيب المذاق ومفيد .. حضري كريب الموز

 يعد الموز من الفواكه التي تؤكل وحدها أو يتم إعدادها كعصير أو تتزين بها بعض الحلوى، كما أنه من الفواكه رخصية الثمن، يمكن للجميع شرائه.

 

اقرأ أيضًا.. لا تتخلصي منه.. 4 فوائد صحية مذهلة لقشر الموز

 

 يحتوي الموز على فوائد عدة، إذ يعد من أفضل المصادر الطبيعية للطاقة والسكريات البسيطة والمعادن المهمة لجسم الإنسان.

ومن أبرز هذة الفوائد، غني بالسعرات الحرارية، يمد بالطاقة، الوقاية من المشاكل الهضمية، الوقاية من الإمساك، تقوية جهاز المناعة، لذا من الأفضل أعداد طبق الحلوى منه اليوم.

وبخطوات بسيطة وسهلة حضري كريب بالموز وأسعدي أفراد أسرتك في أقل

وقت.

لمزيد من أخبار الأسرة alwafd.news

مقادير كريب بالموز

كريب

 للحشو

4 ملعقة كبيرة زبدة

 1كوب سكر بني

نصف ملعقة صغيرة قرفة

 نصف ملعقة صغيرة جوزة الطيب

 نصف ملعقة صغيرة فانيليا

 4 حبة موز

 للتقديم

سكر بودرة

صوص كراميل

 كريم شانتي

عين جمل

طريقة تحضير كريب بالموز

لخليط الموز

 

* تضاف الزبدة والموز ويقلب الخليط

 

* يترك الخليط ليهدأ

 

* تحشى وحدات الكريب بخليط الموز وترص فوق بعضها

 

* يزين الوجع بالكريم شانتي وعين الجمل أو حسب الرغبة ويقدم.