رئيس حزب الوفد

بهاء الدين أبو شقة

رئيس مجلس الإدارة

د.هانى سري الدين

رئيس التحرير

وجدي زين الدين
أسرة
هل يقتل الاستحمام بماء ساخن فيروس كورونا

هل يقتل الاستحمام بماء ساخن فيروس كورونا

لا ينفك الناس في وسائل التواصل الاجتماعي عن تبادل النصائح عن طرق غير صحيحة تتعلق بكيفية القضاء على فيروس كورونا،

بالخطوات.. وصفة دجاج كنتاكي في المنزل

بالخطوات.. وصفة دجاج كنتاكي في المنزل

حصد شاب بريطاني صيتًا واسعًا على الإنترنت بعد أن نجح في كشف غموض خلطة الدجاج الشهيرة "كنتاكي". وكشف دان فيل، من

Evoke تضع بصمتها فى عالم الحلويات والديكور

"Evoke" تضع بصمتها فى عالم الحلويات والديكور

لاشك أن الحلويات تعد من أحد أسباب السعادة والبهجة لدى العديد من الأشخاص وبالأخص الأطفال الصغار، وتظل كيكة عيد الميلاد

تمارين بسيطة لمقاومة آلام الظهر أثناء الجلوس طويلاً

تمارين بسيطة لمقاومة آلام الظهر أثناء الجلوس طويلاً

تزامنًا مع العزل المنزلي وامتداد الوقت الذي يقضيه الكثير منا أمام شاشات الكمبيوتر سواء في العمل أو في قضاء وقت

دراسة أمريكية : الماغنسيوم يساعد في تعزيز صحة القلب

دراسة أمريكية : الماغنسيوم يساعد في تعزيز صحة القلب

أوضحت نتائج دراسة أمريكية أن الماغنسيوم يحمي الإنسان من التعرض للإصابة بالأزمات والنوبات القلبية المفاجئة ،ويتوفر الماغنسيوم بنسبة مرتفعة جدًا

دراسة: الثوم علاج فعال لإرتفاع ضغط الدم وأمراض القلب

دراسة: الثوم علاج فعال لإرتفاع ضغط الدم وأمراض القلب

أوضحت نتائج دراسة استرالية أجراها باحثون في جامعة أديلايد تؤكد بأن الثوم هو السلاح المعالج لمرض ضغط الدم بشكل فعال

دراسة : استخدام الإسفنج للقضاء على السرطان

دراسة : استخدام الإسفنج للقضاء على السرطان

وفقًا لإصدار حديث في مجلة المنتجات الطبيعية التي قدمها باحثون في جامعة كارولينا الجنوبية الطبية (MUSC) ، فإن الإسفنج الموجود

مع بداية فصل الربيع .. ما هي حبوب اللقاح وأعرضها وأنواعها

مع بداية فصل الربيع .. ما هي حبوب اللقاح وأعرضها وأنواعها

حبوب اللقاح هي أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للحساسية في العالم خلال فصل الربيع، وهي عبارة عن مسحوق ناعم للغاية تنتجه

دراسة كندية: شاي البابونج  يساعد على التخلص من الضغوطات النفسية

دراسة كندية: شاي البابونج يساعد على التخلص من الضغوطات النفسية

أوضحت نتائج دراسة كندية فائدة زهرة البابونج على الإسترخاء والنوم حيث أن البابونج يؤثر تأثيرًا كبيرًا على التخلص من الإضطرابات

ممارسة التمارين الرياضية قبل الإفطار يساعد على حرق الدهون

ممارسة التمارين الرياضية قبل الإفطار يساعد على حرق الدهون

أوضحت نتائج دراسة اجراها باحثون بلجيكيون في جامعة لوفين الكاثوليكية فى بلجيكا أن ممارسة التمارين الرياضية أو الذهاب إلى الصالات الرياضية

تعرفي على طريقة عمل رز الكبسة

تعرفي على طريقة عمل رز الكبسة

يحتاج التنوع في الاكل إلى معرفة جيدة بثقافات جديدة فى الطعام، خاصة أن المطبخ المصرى له بصمة مستقلة بذاتها، حتى

4 نصائح هامة لكبار السن لتجنب الإصابة بفيروس كورونا

4 نصائح هامة لكبار السن لتجنب الإصابة بفيروس كورونا

لا يميز فيروس كورونا الجديد الذي يسبب التهابات الجهاز التنفسي التي تتراوح من الخفيفة إلى المهددة للحياة في أي شخص

ضوابط لازمة للتسوق بسبب كورونا

ضوابط لازمة للتسوق بسبب كورونا

يوصي مركز السيطرة على الأمراض (CDC) المصدر الموثوق به بأن يرتدي جميع الأشخاص أقنعة الوجه القماشية في الأماكن العامة حيث

المكرونة النجرسكو بالدجاج والجبن

المكرونة النجرسكو بالدجاج والجبن

يتبقى لديكِ بواقى الدجاج فى ثلاجتك ولابد أن تستغليها فى أكلات شهية، أواستخدام شرائح الدجاج الطازجة فى طريقة عمل المكرونة

في يوم الصحة العالمي: 5 طرق للحصول على صحة أفضل

في يوم الصحة العالمي: 5 طرق للحصول على صحة أفضل

يتم الاحتفال بيوم الصحة العالمي في 7 أبريل من كل عام، يتم الاحتفال بيوم التوعية الصحية العالمي تحت رعاية منظمة

الكبدة الإسكندراني

الكبدة الإسكندراني

يزداد الملل والحيرة بسبب التفكير فى أصناف جديدة تقدمها الأمهات وتلقى إعجاب جميع أفراد الأسرة وتوفر لهم المذاق الشهى والمتنوع

دراسة : الأرق يزيد من خطر الإصابة بالخرف

دراسة : الأرق يزيد من خطر الإصابة بالخرف

كشفت نتائج دراسة أمريكية أن من يعانون من اضطرابات في النوم، قد تزيد لديهم احتمالات الإصابة بمشكلات إدراكية وبالخرف مقارنة

بدون بيض وبدون زبدة وبدون لبن.. بدائل لإعداد كيكة شهية

بدون بيض وبدون زبدة وبدون لبن.. بدائل لإعداد كيكة شهية

تزامنًا مع حالة العزل الصحي التي يلتزم بها الملايين من حول العالم تجنبًا للإصابة بعدوى فيروس كورونا، يفضل الكثيرون إعداد

أهم الاخبار