رئيس حزب الوفد

بهاء الدين أبو شقة

رئيس مجلس الإدارة

د.هانى سري الدين

رئيس التحرير

وجدي زين الدين
أسرة
من بينهم الفاصوليا  .. 4 أطعمة  تحافظ على صحة الغدة الدرقية

من بينهم الفاصوليا .. 4 أطعمة تحافظ على صحة الغدة الدرقية

إنها حقيقة معروفة عالميا أن ملايين الناس في جميع أنحاء العالم يعانون من مشاكل متعلقة بالغدة الدرقية، والأداء السليم للغدة

إعتماد عبد الحميد : ارضي نفسك ثم نفسك ودعك من الأخرين

إعتماد عبد الحميد : ارضي نفسك ثم نفسك ودعك من الأخرين

قالت الدكتورة إعتماد عبد الحميد مستشارة العلاقات الزوجية والاجتماعية و كبير مذيعي بـ إذاعة الشرق الأوسط في اتحاد الإذاعة والتلفزيون

أمنه فزاع مدير نادى المرأة الأفريقية : السعادة المستمرة تنبع من الرضا الذاتي

أمنه فزاع مدير نادى المرأة الأفريقية : السعادة المستمرة تنبع من الرضا الذاتي

قالت الدكتورة أمنه فزاع مدير نادى المرأة الأفريقية :" أن هناك فرق بين السعادة المؤقتة والسعادة المستمرة، المؤقتة هي عندما

مستشارة علاقات زوجية واجتماعية: السعادة صناعة وليست منحة

مستشارة علاقات زوجية واجتماعية: السعادة صناعة وليست منحة

قالت الدكتورة اعتماد عبد الحميد مستشارة العلاقات الزوجية والاجتماعية و كبير مذيعي بـ إذاعة الشرق الأوسط في اتحاد الإذاعة والتلفزيون

تناول الفرولة يساعد على خفض معدل ضغط الدم

تناول الفرولة يساعد على خفض معدل ضغط الدم

 أوضحت نتائج دراسة أمريكية أن تناول حبات الفراولة يمكن أن يخفض من ضغط الدم حيث تم إخضاع سيدات بعد إنقطاع

افتاح ورشة عمل نادى المرأة الأفريقية ومناقشة قضايا المجتمع

افتاح ورشة عمل نادى المرأة الأفريقية ومناقشة قضايا المجتمع

أقيمت اليوم ورشة عمل نادي المرأة الأفريقية الشهرية والتي كانت تحت شعار السعادة قرارك وليس اختيارك بحضور سيدات أفريقيا من

إدمان الشاشات الإلكترونية يضر بنمو عقل الأطفال

إدمان الشاشات الإلكترونية يضر بنمو عقل الأطفال

 أوضحت نتائج دراسة أجريت في المعاهد الوطنية الأميركية للصحة أن الأطفال الذين يمضون وقتا طويلا أمام الشاشات يظهر تغيرات في

دراسة :الشاي الأسود الصيني يقي من الإصابة بالسرطان

دراسة :الشاي الأسود الصيني يقي من الإصابة بالسرطان

أوضح  باحثون أميركيون فوائد الشاي الأسود الصيني في تفكيك الخلايا السرطانية واكتشف العلماء أن لديه خواصًا قادرة على إيقاف نمو

دراسة: زيادة الوزن  تضعف وظائف الكلى

دراسة: زيادة الوزن تضعف وظائف الكلى

أوضحت نتائج دراسة حديثة أن تتدهور وظائف الكلى تزداد بزيادة الوزنووجدت الدراسة أن البالغين الذين يعانون من السمنة المفرطة أكثر

الإفراط في التدخين يؤثر على قدرة تمييز الألوان

الإفراط في التدخين يؤثر على قدرة تمييز الألوان

أوضحت نتائج دراسة أجريت في جامعة روتجرز الأميركية، أن الإفراط في التدخين مع مرور الوقت يحرم المدخن من قدرة تمييز

5 خدع لتنظيف منزلك بدون أي مجهود خلال نومك

5 خدع لتنظيف منزلك بدون أي مجهود خلال نومك

يعتبر تنظيف المنزل من المهام اليومية التي تشكل عائقًا كبيرًا أمام ربات البيوت، والتي تتطلب منهن مجهودًا كبيرًا، فبالطبع لا

شرب القهوة والاستحمام بالماء البارد..7 عادات صباحية تساعدك علي حرق الدهون

شرب القهوة والاستحمام بالماء البارد..7 عادات صباحية تساعدك علي حرق الدهون

يصعب على كثير من الأشخاص خسارة الوزن الزائد، حيث يرجع ذلك لعدة أسباب متعلقة بطبيعة الجسم ونمط الحياة اليومي، ولكن

دراسة إسترالية: الوجبات السريعة تُتلف وظائف المخ تدريجيًا

دراسة إسترالية: الوجبات السريعة تُتلف وظائف المخ تدريجيًا

 رصد باحثون أدلة جديدة على تأثير الوجبات السريعة على آلية عمل المخ، حيث إن ما يدخل فمك لا يؤثر فقط

يساعدك على انقاص وزنِك.. تعرفيِ على خُبز الغيمة و طريقة عمله

يساعدك على انقاص وزنِك.. تعرفيِ على خُبز "الغيمة" و طريقة عمله

إذا كنت من عشاق الخبز والمعجنات وترغب بإنقاص وزنك والمحافظة على صحتك دون التخلي عن تناول الخبز فعليك بالتعرف على

لهذه الأسباب..احذرِ ارتداء الملابس الجديدة لأول مرة بدون غسلها

لهذه الأسباب..احذرِ ارتداء الملابس الجديدة لأول مرة بدون غسلها

يفرح الكثير منا عند اقتناء قطعة ملابس جديدة، لدرجة أننا لا يمكننا الصبر علي ارتدائها ونقرر ارتدائها في نفس اليوم،

ترهل الجلد.. احذرِ 7 مخاطر  لـ إزالة الشعر الزائد بالشمع

ترهل الجلد.. احذرِ 7 مخاطر لـ إزالة الشعر الزائد بالشمع

تعتبر إزالة الشعر بالشمع أفضل طريقة للتخلص من الشعر الزائد والغير مرغوب فيه، حيث أنه يزيل الشعر من الجذور ويمنحِك

يحمي من تسمم الحمل ويعزز خسارة الوزن.. 10 فوائد لفيتامين D

يحمي من تسمم الحمل ويعزز خسارة الوزن.. 10 فوائد لفيتامين "D"

لا يٌعد فيتامين "D" فيتامينًا، وإنّما هرمون يتم انتاج 90% منه في الجسم نتيجة للتعرّض لأشعّة الشمس لمدة لا تقل

دراسة: العولمة تهيمن على الأغنية وتشكل وجدان الشعوب

دراسة: العولمة تهيمن على الأغنية وتشكل وجدان الشعوب

نشر موقع Sonicbids الفني الإنجليزي دراسة حول قوة التأثير الثقافية للأغنية بشكل أكثر تفصيلًا،  ركزت الدراسة على أن  الموسيقى الشعبية

أهم الاخبار