رئيس حزب الوفد

بهاء الدين أبو شقة

رئيس مجلس الإدارة

د.هانى سري الدين

رئيس التحرير

د.وجدي زين الدين
أسرة
نصائح لقضاء عيد الفطر دون مشاكل صحية

نصائح لقضاء عيد الفطر دون مشاكل صحية

نعتاد خلال شهر رمضان المبارك على نمط غذائى مختلف عن النمط العادى المتبع بقية العام، حيث يصبح الجهاز الهضمى معتاداً

النظام الغذائى الصحى بعد شهر رمضان

النظام الغذائى الصحى بعد شهر رمضان

بانتهاء شهر رمضان الكريم وانتظام الإنسان فى عاداته الغذائية وما يحققه الصيام من فوائد ومنافع يتبادر إلى الأذهان سؤال ماذا

وصفات جدتي.. سر تحويجة العدس المدمس بالطماطم والبصل

وصفات جدتي.. سر تحويجة العدس المدمس بالطماطم والبصل

العدس من البذور التي تنتمي لعائلة البقوليات، وتتميّز بشكلها العَدديّ ويتم تناولها مع أو دونَ قشورها الخارجية، فهو عنصر غذائي

طريقة تحضير كحك العيد اللبناني بتكلفة أقل من الجاهز

طريقة تحضير كحك العيد اللبناني بتكلفة أقل من الجاهز

أيام قليلة تفصلنا عن حلول عيد الفطر المبارك، حيث تبدأ العائلات بتجهيز ضيافة العيد المميزة احتفالًا بهذه المناسبة السعيدة، إذ

منها زيادة الشعور بالشبع.. تعرف على فوائد الفشار لمرضى السكر

منها زيادة الشعور بالشبع.. تعرف على فوائد الفشار لمرضى السكر

يمتاز الفشار بطعمه المحبب للأطفال والكبار والذي يجعل منه وجبة خفيفة ومسلية في معظم الأوقات، بالإضافة إلى أن له فوائد

أخصائية تغذية: أكل 10 ثمرات من هذه الفاكهة يوميا يُحسن وظائف القلب

أخصائية تغذية: أكل 10 ثمرات من هذه الفاكهة يوميا يُحسن وظائف القلب

تكثر التساؤلات حول المواد الغذائية والأطعمة التي يجب أن نستهلكها وتكون ذات فائدة كبيرة على جهازنا المناعي، وعلى تحسين وظائف

مفاجأة لمرضى تليف الكبد| اكتشاف علاج آمن بدلاً عن زراعة الأعضاء (تفاصيل)

مفاجأة لمرضى تليف الكبد| اكتشاف علاج آمن بدلاً عن زراعة الأعضاء (تفاصيل)

نجح علماء يابانيون، في ابتكار آلية جديدة لعلاج تليف الكبد، بدلا من اللجوء إلى زراعة الأعضاء.   اقرأ أيضاً.. 4 أنواع من الأطعمة

بطريقة مختلفة.. تعرفي على خطوات تحضير سابليه اللوز

بطريقة مختلفة.. تعرفي على خطوات تحضير سابليه اللوز

يعتبر السابليه من الحلويات الفرنسية التي يقبل على تناولها الكثيرون في أيام عيد الفطر المبارك ، لذا تبدأ ربات البيوت

الطماطم تقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 59% ..والسبب؟

الطماطم تقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 59% ..والسبب؟

أثبتت دراسة علمية أن المحافظة على أكل الطماطم تقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 59%.   اقرأ أيضاً.. رغم جنون أسعارها.. الطماطم

بادرة أمل في علاج سرطان البروستاتا

بادرة أمل في علاج سرطان البروستاتا

اكتشف العلماء أن بروتينًا رئيسيًا قد يكون سر علاج مرضى سرطان البروستاتا بالإستعانة بأدوية العلاج المناعي. اقرأ أيضًا: الصحة تُحذر خطورة الفيروس:

بخطوات سهلة.. تعرفي على طريقة تحضير فتة اللحمة المصرية

بخطوات سهلة.. تعرفي على طريقة تحضير فتة اللحمة المصرية

تعتبر فتة اللحمة واحدة من أشهر المأكولات الشعبية المصرية التي يقبل على تناولها الكثيرون وخاصة في عيد الفطر نظرًا لمذاقها

3 فوائد صحية لمزيج القهوة مع الليمون ستذهلك

3 فوائد صحية لمزيج القهوة مع الليمون ستذهلك

تعتبر القهوة من المشروبات المقربة لقلب الكثير من الأشخاص رجال وسيدات، لمذاقها المميز، حيث أنها تعمل أيضا على تنبيه العقل

للعيد.. تعرفي على طريقة تحضير قراقيش العجوة  بسهولة في المنزل

للعيد.. تعرفي على طريقة تحضير قراقيش العجوة بسهولة في المنزل

قراقيش العجوة من المخبوزات التي تقدم في عيد الفطر في الكثير من الدول العربية حيث يتناولها الكثيرون صباحا  قبل صلاة

على الطريقة الهندية.. تعرفي على خطوات تحضير دجاج التندوري

على الطريقة الهندية.. تعرفي على خطوات تحضير دجاج التندوري

دجاج التندوري من الأكلات الهندية المعروفة في كافة أنحاء العالم، ويمتاز بمذاقه اللذيذ والشهي كما يتميز بسهولة تحضيره وبمكوناته البسيطة

بخطوات سهلة .. تعرفي على طريقة تحضير طاجن ورق العنب بالكوارع

بخطوات سهلة .. تعرفي على طريقة تحضير طاجن ورق العنب بالكوارع

يعتبر طاجن ورق العنب بالكوارع من الأكلات الدسمة الشهية التي يعشقها الكثير من الأشخاص ، ويمكن تقديمه في المناسبات والعزائم

طبيب أعصاب يحذر: الأيدي الباردة علامة على الإصابة بمرض خطير

طبيب أعصاب يحذر: الأيدي الباردة علامة على الإصابة بمرض خطير

يعاني بعض الأشخاص من الشعور الدائم ببرودة الأطراف وخاصة اليد، والتي أثبت الأطباء مؤخرا أنها مؤشرا لمرض خطير.    اقرأ أيضاً.. تعرف على

طبيب يدحض شائعات حول فوائد وسائد الحنطة السوداء

طبيب يدحض شائعات حول فوائد وسائد الحنطة السوداء

دحض طبيب نفسي أسطورة تتحدث عن فوائد وسائد الحنطة السوداء أشاعها مصنعوها مشيدين بفوائدها الصحية لمستخدميها ،ففي مقابلة مع موقع

علماء يحددون طريقة بسيطة لإطالة العمر.. تعرف عليها

علماء يحددون طريقة بسيطة لإطالة العمر.. تعرف عليها

توصل فريق من العلماء الأمريكيين المختصين من المعهد الوطني للسرطان ومعهد الشيخوخة في الولايات المتحدة الى تحديد طريقة تساهم في

أهم الاخبار