6 عادات تغنيك عن زيارة صالون العناية بالأظافر

 تبحث كل فتاة على وصفات طبيعية تجعل أظافرها صحية وطويلة من دون أن تنكسر وحدها بسبب ضعفها، لذلك يجب اتباع بعض العادات للحصول على أظافر صحية لا مثيل لها.

 

 اقرأ أيضًا: بالفيديو| أسرار وحيل جديدة لوضع طلاء الأظافر

 

 نظافة الأظافر:

 يجب إزالة أي طلاء قديم بالأسيتون سواء على اليدين أو من خلال وضع القدمين في مياه دافئة، مع استعمال فرشة لتنظيف الأظافر من أي أتربة أو جلد ميت يحيط بها، مع الحرص على عدم إزالة الجلد الميت بالمقص، لأنه سيكون بعد ذلك أكثر سمكًا وأشد قسوة، لذا اكتفي فقط بالفرك بالفرشاة.

 

 شرب المياه والتغذية:

 العناية بالأظافر تبدأ بشرب كمية كافية من المياه والسوائل، وتناول الخضار الطازج والفاكهة، لإمداد الجلد بجميع الفيتامينات والأملاح المعدنية اللازمة لصحته.

 

 زيت الزيتون:

 زيت الزيتون وسيلة ممتازة لعلاج الأظافر الضعيفة، ويساعد على ترطيبها، فما عليك إلا تدليك أظافرك جيدًا بزيت الزيتون الدافئ والانتظار 15 دقيقة ثم غسلها بالماء والقيام بذلك 3 مرات يوميًا.

 

 الحليب:

 شرب الحليب يمد الجسم بالعناصر الغذائية البروتينية، كما يمكن وضع الأظافر في الحليب الدافئ لمدة 5 دقائق لمدة 3 أيام في الأسبوع، لكي تمتص أظافرك الكالسيوم وتصبح أكثر بياضًا وقوة.

 

 الشاي الأخضر:

 الشاي الأخضر غني بالمواد المضادة للأكسدة التي تساعد على منع هشاشة الأظافر، وكذلك تعزيز صحتها، وفي الوقت نفسه يساعد

الشاي الأخضر على التخلص من اصفرار الأظافر.

 

 ويمكن تحضير فنجان الشاي الأخضر وتركه حتى يبرد، ثم وضع الأظافر فيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة، مرتين في الأسبوع.

 

 أو إعداد الخليط المكون من ملعقتين صغيرتين من الشاي الأخضر، وقليل من الملح وبضع قطرات من زيت جنين القمح، ووضع أظافرك في هذا الخليط لمدة 5 دقائق، ثم مسحها بقطعة قماش جافة وتكرار هذا الإجراء مرتين في الأسبوع.

 

 خل التفاح:

 يحتوي خل التفاح على الكثير من المواد الغذائية المختلفة كالمغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد التي تعزز صحة الأظافر، بالإضافة إلى ذلك فإن طبيعته الحامضية تعالج فطريات الأظافر.

 

 ويتم تحضيره من خلال خلط كميات متساوية من خل التفاح والماء في وعاء صغير، ووضع أظافرك في الخليط لمدة 5 إلى 10 دقائق، وتكرار هذا الأمر مرة واحدة يوميًا لبضعة أسابيع، لتحصلي على أظافر براقة ومظهر جذاب.