استخدامات الزيوت الأساسية بديل طبيعي للإسعافات الأولية
![الزيوت الأساسية](/themes/alwafd/assets/images/no.jpg)
أخبرت أخصائية التغذية آنا بولياكوفا ما هي الزيوت الأساسية التي يجب أن تكون في حقيبة الإسعافات الأولية المنزلية والأدوية التي يمكن استخدامها بدلاً من ذلك.
اقرأ أيضًا.. أفضل 6 زيوت عطرية تساعد على التركيز
هناك مجموعة أدوات إسعافات أولية للعائلة في كل منزل تقريبًا. ولكن كيف تملأه ، يقرر الجميع بنفسه. في أغلب الأحيان ، هذه هي الأدوية المعتادة من الصيدليات العادية.
وتقترح الخبيرة استبدالها ببديل أكثر طبيعية وطبيعية - الزيوت العطرية الأساسية، والقليل من الزيوت العطرية الطبيعية عالية الجودة يمكن أن تحل معظم المشاكل الصحية لدى كل من الأطفال والبالغين. السعال ، الأذن ، وجع الأسنان ، والصداع ، والحمى ، ومشاكل الجهاز الهضمي - هذه وغيرها من المشاكل يمكن حلها بسهولة بمساعدة الزيوت الأساسية.
وتشير الخبيرة إلى أن العلاج بالروائح سيساعد أيضًا على الخروج من الحالة العاطفية لأفراد الأسرة ، وملء المنزل بجو خاص. إذن ، ما هي الزيوت التي يجب وضعها في مجموعة الإسعافات الأولية؟
زيت الليمون مضاد للأكسدة ، يطهر وينعش ، ويدعم عمل الكبد والكلى.
زيت النعناع - ينشط ويخفف التوتر ويدعم التنفس والهضم.
زيت الأوريجانو - منظف ، مضاد للأكسدة ، للجهاز الهرموني.
زيت اللافندر - يريح الجروح ويلطفها ويشفيها.
زيت شجرة الشاي - مطهر ، منظف ، لصحة الجلد.
زيت اللبان - حماية ضد الالتهابات ، ودعم المناعة ، والمزاج الجيد.
بالنظر إلى الحد الأدنى من استهلاك الزيوت الأساسية ، فإن استخدامها يكون أكثر ربحية وأرخص بكثير من الإنفاق المستمر لميزانية الأسرة على جبال الأدوية. يلاحظ خبير التغذية أن الزيوت العطرية يجب أن تكون حقيقية. خلاف ذلك ، لا ينبغي توقع التأثير منهم.