فوائد استخدام سيرم فيتامين سي للبشرة.. وسر اختيار النوع المناسب
حظى سيرم فيتامين سي بشعبية واسعة أخيرًا بين أوساط خبراء التجميل ومتابعي أحدث تقليعات العناية بشرة الوجه والجسم.
وبحسب مجلة "ذا ليست" البريطانية، تحتوي البشرة بشكل طبيعي على فيتامين سي الذي يساعدها على بناء الكولاجين وحمايته من أشعة الشمس، ومع ذلك ، لا يمكن لبشرتك الاستفادة من المغذيات التي تحصل عليها من الطعام؛ لأن الطبقة العليا من المبشرة لا تحتوي على موصلات كثيرة بالدورة الدموية مثل المنتشرة في بقية أجزاء الجسم.
استخدم مصل فيتامين سي للحصول على بشرة ناعمة ومتوهجة يحتوي السيرم على مضادات الأكسدة التي تعمل على موازنة الجذور الحرة وتحسين مرونة الجلد وتقليل الالتهاب والتجاعيد وتحسين مظهر البشرة الباهتة والمتعبة.
ونصت المجلة عند اختيار سيرم
ومن ناحية أخرى يؤكد خبراء التغذية على أهمية تناول الأكعمة التي تحتوي على فيتامين سي؛ إذ تعزز من نضارة الطبقات العميقة من البشرة وتعزز من جمالها بجانب فوائده الصحية للجسم، ويمكن الحصول على فيتامين سي عند تناول الجوافة، والكيوي، والبرتقال والفراولة، والأناناس.