ما هي العلاقة بين انقطاع الطمث والأرق وكيف تؤثر على الجسم؟

تواجه الكثير من النساء الأرق أثناء انقطاع الطمث، لاسيما على خلفية تغيرات هرمونية تؤثر على ظروف وعمل الأعضاء المختلفة.

 

اقرأ ايضا : فيديو.. مشاهد مرعبة لسقوط شخصين من طائرة بعد إقلاعها بدقائق في كابل

 

 تواجه النساء مشكلة مماثلة مرة واحدة عندما تبدأ فترة الحيض ومرة ​​عندما تنتهي. ثم تسمى المرحلة التي تنقطع فيها فترة الحيض بـ انقطاع الطمث.

 

 هذا هو الوقت الذي تتوقف فيه المبايض عن إنتاج البويضات وتؤثر الهرمونات على الجسم بطريقة يمكن أن تسبب الأرق أيضا.

 

 

ما هي العلاقة بين انقطاع الطمث والأرق وكيف تؤثر على الجسم؟

 تقول الدكتورة بنديا كيرا، استشارية طب النساء، في حديثها لموقع only my health إن المرأة تصل إلى سن اليأس عندما

تكون قد أكملت سنة واحدة دون أن تمر بفترة حيض. ينقسم انقطاع الطمث إلى فئتين قبل انقطاع الطمث وبعده.

 

 خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث، ينتج المبيضان هرمونات رئيسية أقل في الجسم، بما في ذلك هرمون الاستروجين والبروجسترون الأمر الذي يسبب الأرق.

 

والأرق هو اضطراب يمنع الشخص من الحصول على قسط كافٍ من النوم. تؤدي هذه الحالة إلى مشاكل صحية أخرى.

 

 

اقرأ مزيد من أخبار قسم أسرة من هنا