الطبق الرمضاني المناسب لمريض السكر.. إنفوجراف

 يحتاج مريض السكري في شهر رمضان المبارك إلى غذاء متكامل منضبط، بغية عدم التعرض لمضاعفات خطيرة تؤثر سلبًا على أجهزة الجسم المختلفة، ويظهر ذلك جليًا في اختيار الأكلات المختلفة خلال شهر رمضان المبارك.

 

اقرأ أيضًا: بمناسبة اليوم العالمي للسكر.. دورة تدريبية للأطقم الطبية حول علاقة المرض بكورونا

 

 وفي هذا السياق نشرت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك" الطبق الرمضاني المناسب لمريض السكر.

 

ترصد "بوابة الوفد" خلال الإنفوجراف التالي أبرز المعلومات عن الطبق الرمضاني المناسب لمريض السكر:

- ربع من البروتين الحيواني سواء كان مسلوقًا أو مشويًا.

- ربع من البقوليات مثل

اللوبيا أو الفاصوليا أو حتى طبق خضراوات.

- ربع سلطة مضاف إليها القليل من زيت الزيتون.

- ربع من النشويات التي تكون عبارة عن كمية صغيرة من الأرز أو المكرونة أو الخبز.

موضوعات ذات صلة: 

منها شاي الأعشاب.. 7 مشروبات يمكن لمريض السكر شربها للصيام بشكل آمن

5 علامات تنبئ بالإصابة بمرض السكر من النوع الثاني 

احذر.. أعراض غير عادية يمكن أن تعني الإصابة بمرض السكر