إنفوجراف.. خطوات الإفطار الصحي في رمضان ( تعرف عليها)
في ضوء جهود وزارة الصحة والسكان المضنية، قدمت الوزارة عبر صفحتها على مواقع التواصل الاجتماعي"الفيس بوك"، إنفوجرافًا ترصد فيه خطوات الافطار الصحي في شهر رمضان، حيث لا بد من اتباع نظام صحي سليم خلال هذا الشهر ولا سيما لأصحاب الأمراض المزمنة كالقلب والضغط والسكري حتي لا يؤدي إلى حدوث مضاعفات تؤثر فى صحتهم.
اقرأ أيضًا.. موعد الإفطار بمحافظات الجمهورية في اليوم الـ 21 من رمضان
وترصد"بوابة الوفد"، خلال التقرير الآتي خطوات الإفطار الصحي في رمضان في سطور:
- يفضل الإفطار تناول شوربة الخضراوات
- تناول السلطات بدون ملح
-تناول البروتين ويفضل أن يكون مشوي
.jpg)
موضوعات ذات صلة: