4 مخاطر صحية لتناول البقسماط بالشاى
حذرت الدكتورة بسمة يسري، طبيبة بشرية فى التغذية العلاجية، من تناول الفطور الصباحى عبارة عن شاى ولبن وبقسماط أو أى مخبوزات، مضيفة: "هذا أسوأ وأخطر أنواع الفطار التى يمكن أن يتناولها الإنسان فى حياته".
اقرأ أيضا.. علماء يكتشفون فوائد تناول الشاي الأخضر للنساء
وتابعت الدكتورة بسمة يسري، خلال حوارها مع الإعلامية إيمان رياض، بحلقة برنامج "من القلب للقلب"، المذاع على فضائية "mbc masr2"، اليوم الاثنين: "هناك أربعة أسباب لخطورة فطار الشاى باللبن بالقسماط، أولا ترفع مستوى السكر فى الدم بصورة كبيرة مما تتسبب فى تناول كمية كبيرة من الطعام، نتيجة الشعور بالجوع مما يتسب فى زيادة الوزن".
واستكملت: "لما مستوى السكر يزيد بصورة كبيرة، يحدث هبوط فى الجسم وبالتالى البنكرياس يبدأ فى افراز الانسولين، مما يعمل على تخزين الدهون وزيادة الوزن، هذا بالإضافة إلى حدوث اضطرابات فى الجهاز الهضمى والمعدة، وأخيرة ممكن يكون جسمك رفيع وعندك كرش".