الأسباب الشائعة لآلام الساق

يشعر الكثير من الأشخاص بآلام في الساق دون معرفة الأسباب الرئيسية المسببة لهذه الآلام، وإليكم مجموعة من الأسباب الشائعة لألم الساق. 

 

اقرأ أيضًا: 

احذر.. آلام الساق مؤشر على حدوث سكتة قلبية

 

التهاب المفاصل

التهاب المفاصل هو مصطلح يستخدم للإشارة إلى الأمراض التي تصيب العظام أو المفاصل أو حولهما، مما يجعل من الصعب المشي أو القيام بالأنشطة اليومية، ولكن تساعد بعض التغييرات في نمط الحياة مثل ممارسة الرياضة وتناول نظام غذائي صحي في علاج التهاب المفاصل.

 

مستويات منخفضة من الإلكتروليتات

الإلكتروليتات هي المعادن الأساسية مثل الصوديوم والكالسيوم والبوتاسيوم التي يحتاجها الجسم لأداء الوظائف اليومية، لذلك يمكن أن يؤدي عدم توازن الكهارل إلى ألم في الساقين أو تقلصات عضلية، وتشمل الأعراض الشائعة الأخرى للحالة الإسهال والإمساك والارتباك والخمول والغثيان والخدر وسرعة ضربات القلب غير المنتظمة.

 

عرق النسا

العصب الوركي هو العصب الذي ينبع من أسفل الظهر

ويمر عبر الأرداف وأسفل كل ساق، وعرق النسا يشير إلى الألم في هذا العصب، ويعد الألم أو الوخز أو التنميل في الساق أو القدم من أكثر أعراض الحالة شيوعًا.

 

التهاب الأوتار

يمكن أن تؤدي الأنشطة المتكررة إلى التهاب أو تهيج الأوتار، ويجب الحرص على تجنب الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية.

 

تجلط الأوردة العميقة (DVT)

تجلط الأوردة العميقة المعروف أيضًا باسم "الخثار الوريدي"، هو حالة تحدث عندما تتطور جلطات الدم في الأوردة، والتي قد تمنع تدفق الدم جزئيًا أو كليًا؛ مما يسبب جلطات الأوردة العميقة أو ألم في الساقين.