رئيس حزب الوفد
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس الإدارة
د.أيمن محسب
رئيس التحرير
سامي ابو العز
رئيس حزب الوفد
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس الإدارة
د.أيمن محسب
رئيس التحرير
سامي ابو العز

طريقة عمل سلطة البطاطس بالبقدونس للشعور بالشبع لفترة طويلة

سلطة البطاطس بالبقدونس
سلطة البطاطس بالبقدونس

تعد سلطة البطاطس المسلوقة بالبقدونس، أحد أهم السلطات التي يجب إدخالها ضمن وجباتك سواء في الإفطار أو الغذاء أو العشاء، حيث تشعرك بالشبع لمدة أطول، كما يمكن إضافة بعض المكونات للحصول على أكبر فائدة.

 

(اقرأ أيضًا) بخطوات سهلة.. تعرفي على طريقة تحضير فطيرة البطاطس بالدجاج 

بطاطس مسلوقة

المقادير

4 حبات بطاطس (مسلوقة ومقطعة مكعبات)

كوب بقدونس (مغسول ومفروم ناعم)

ربع كوب عصير ليمون

ربع كوب زيت زيتون

فصان ثوم (مهروس)

رشّة ملح

رشة فلفل أسود

 

بطاطس مسلوقة

طريقة التحضير

-في وعاء اخلطي الثوم، وعصير الليمون، وزيت الزيتون، وتبلي بالفلفل الأسود، والملح.

 

-وزعي مكعبات البطاطس في طبق التقديم وأضيفي البقدونس.

 

-اسكبي صوص الليمون وقلبي المكونات جيداً، ثم قدميها.