غنية بالبروتينات.. طريقة تحضير شكشوكة بالبيض
يحتوي البيض على فوائد عديدة يحتاجها جسم الإنسان لتساعدة على بناء جسم سليم وقوي، حيث يحتوي على كمية كبيرة من الكالسيوم والبروتين، لذلك سنعرض عليكم طريقة عمل شكشوكة بالبيض، وفقًا لقناة سي بي سي سفرة.
(اقرأ ايضًا) حقائق مذهلة عن البيض لا يعرفها الكثيرون
المقادير
بيض
زيت زيتون
فلفل احمر
كمون
كزبرة
طماطم
بابريكا
طريقة التحضير
- قومى بوضع زيت الزيتون فى المقلاه واضيفى إليه
- أضيفى الطماطم مع التقليب على نار هادئة لمدة 10 دقائق.
- أضيفى البيض إلى الطماطم ليمتزج بباقى المكونات واتركيه حتى ينضج قليلاً.
- قومى بإضافة البابريكا للشكشوكة وقدميها ساخنة.