بعد الغداء.. قدمي لأفراد أسرتك حلو الشوكولاتة بالويفر بالموز

 تحتوي الشوكولاتة على حوالي 700 نوع مختلف من مضادات الأكسدة من عائلة الفلافينويديات وعائلة التيوبرمينيات، الذين يساهمون في عملية إنتاج مادة تدعى اوكسيد النيترات، التي تؤدي إلى توسع الأوعية الدموية، فهي تساعد في منع تخثر الدم والتهاب الأوعية الدموية، والتيوبرومين يساعد في تنشيط عمل الكلية والقلب، وكذلك يؤدي إلى توسع الأوعية الدموية ومنع الالتهاب.

 

اقرأ أيضًا.. بخطوات سهلة وبسيطة.. حضري تارت الشوكولاتة في المنزل

 

وهناك العديد من فوائد تناول الشوكولاتة الداكنة، أبرزها الوقاية مرض السرطان، الإجهاد والتوتر.

 

 

لا أحد يستطيع أن ينكر سحر مذاق الشوكولاتة فهي من الحلوى المفضلة لدى الأطفال، لذا يمكنك أن تحضري حلو الشوكولاتة بالويفر بالموز على طريقة الشيف غادة جميل

لتقدمي لأفراد أسرتك حلوى طيبة المذاق.

 

 

المقادير

 

بسكوت مطحون

 ويفر بالشوكولاتة مطحون

قشطة

بندق صحيح

للحشو:

شوكولاتة

كريمة البندق

موز

بندق مجروش

صوص شوكولاتة

 شوكولاتة مذابة

طريقة تحضير حلو الشوكولاتة بالويفر بالموز

* يخلط البسكويت مع الويفر وشوكولاتة كريمة البندق والقشطة ويفرد طبقة في بايركس

 

* يقطع الموز شرائح وترص الشرائح على طبقة البسكويت

 

* يفرد على الوجه القشطة

 

* يضاف على الوجه طبقة أخرى من خليط البسكويت وصوص الشوكولاتة والبندق

 

* يوضع في الثلاجة حتى يتماسك

 

* تقطع وتقدم

 

لمزيد من أخبار الأسرة اضغط هنا