الرياضة لن تفيد.. حسام موافي: اللي مش هيعرف يغير حياته ينسى إنه هيخس "فيديو"
قال الدكتور حسام موافي أستاذ الحالات الحرجة في قصر العيني، إن ممارسة الرياضة تزيد معدل الاحتراق داخل الجسم، لكنها لا تؤثر في إنقاص الوزن.
اقرأ أيضا.. 7 نصائح تساعدك على إنقاص الوزن بشكل أسرع
وأضاف موافي خلال برنامج «رب زدني علما» على قناة «صدى البلد» الحل الوحيد لمواجهة السمنة يكون في تغيير أسلوب الحياة وليس من الممكن إنقاص الوزن قبل تغيير نظام الحياة بالكامل.