خمس نصائح طبية للحفاظ على البشرة من التجاعيد
تقل كمية الكولاجين الموجودة في البشرة مع التقدم بالعمر، فهو يشكل طبقة البطانة اللدنة تحت الجلد، وبعدها تبدأ التجاعيد وخطوط الوجه في الظهور، وهناك عدد من الإرشادات والنصائح الطبية لتساعدك في الحفاظ على صحة بشرتك من التجاعيد:
احرص على تناول الشاي الأبيض لزيادة انتاج الكولاجين في البشرة.
إقرأ أيضًا: احذري.. 10 مستحضرات تجميل شائعة تضر البشرة
احرص على تناول الشاي الأخضر لتنقية البشرة من الأكسدة.
تناول القليل من الحلوى والسكريات.
اشرب المزيد من المياه لتنقية البشرة من السموم.
استخدم الكريم الواقي من أشعة الشمس.
موضوعات ذات صلة: ماسك طبيعي للتخلص من عيوب البشرة