الصحة تقدم نصائح غذائية خلال عيد الفطر المبارك
قدمت وزارة الصحة والسكان، مجموعة نصائح وإرشادات غذائية لأيام عيد الفطر والتي تضمنت:-
اقرأ أيضًا: طقس أول أيام عيد الفطر المبارك.. احذروا بارد صباحًا
- ضرورة التنوع في الغذاء وتناول جميع أنواع الأطعمة المتاحة إذا لم يكن هناك مانع طبي.
- التأكد من مصادر الغذاء مع التمهيد لتأقلم الجهاز
- الابتعاد عن الوجبات الدسمة والسكريات والمقليات.
- الإكثار من شرب المياه والتوقف عن التدخين أو شرب القهوة على معدة خاوية.
- التقليل من تناول الأسماك المملحة.