جرعة واحدة من فيتامين سي تحميك من الالتهاب الرئوي.. دراسة توضح
الالتهاب الرئوي واحد من الأمراض التي يصاب بها عدد كبيرة من الأشخاص في فصل الشتاء، والسبب الأكثر شيوعًا له هو العدوى بالبكتيريا أو الفيروسات أو الفطريات أو الطفيليات، حيث تنتشر العدوى في الغالب من خلال الاتصال الوثيق مع الشخص المصاب، وذلك عن طريق قطرات السعال عند العطس أو السعال، حيث تمتلئ الأكياس الهوائية بالسوائل أو القيح، مما يسبب السعال وصعوبة التنفس وألم الصدر الذي يزداد سوءًا مع كل نفس، وارتفاع في درجة الحرارة، وقشعريرة مرتجفة.
اقرأ أيضًا.. أبرز المعلومات عن مرض الالتهاب الرئوي
وفي حين أن المضادات الحيوية يمكن أن تشفي غالبية الأفراد، يمكن أن يكون المرض قاتلاً عند الأطفال الصغار
وأكدت الأبحاث أن فيتامين سي يقوي جهاز المناعة مما يساعد في علاج الالتهاب الرئوي، لذلك إذا كنت تعاني من التهاب في الحلق فاحرص على عدم تناول البرتقال الحامض حقًا لأن هذا قد يزيد الأمر سوءًا، وللحصول على جرعة جيدة من فيتامين سي يمكن تناول فواكه حمضيات أخرى مثل الليمون والتوت والكيوي.