مشروب سحري ينقص وزنك الزائد في أيام

تبحث النساء على مشروب يساهم في عملية حرق الدهون وإنقاص الوزن، بجانب اتباعهم لنظام غذائي صحي، وفيما يلي نقدم لكم طريقة عمل مشروب لإنقاص الوزن في 4 أيام فقط.

 

(اقرأ ايضًا) 3 قواعد بسيطة تساعدك على إنقاص الوزن بالماء

المكونات:

حبة ليمون متوسطة الحجم، يتم تقطيعها إلى شرائح.

حبة خيار مقشرة، مقطعة إلى شرائح.

8  أكواب من الماء.

12 ورقة من النعناع الطازج.

ملعقة واحدة من النعناع المجفف.

ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور.

 

طريقة تحضير المشروب

-يتم خلط كافة المكونات في وعاء كبير وتركها طوال الليل داخل الثلاجة، وعلى مدار اليوم التالي

-يتم استهلاك ما بين 4 إلى 5 أكواب من هذا المشروب، ومن الأفضل أن يتم تناوله في الصباح قبل تناول وجبة الإفطار.