يقلل الشعور بالعطش.. 10 فوائد مذهلة لا تعرفها عن شرب العرقسوس في رمضان
العرقسوس من أقدم العلاجات العشبية في العالم، ويعود موطنه لغرب آسيا وجنوب أوروبا، حيث يتوافر أكثر من 300 مركب مختلف في عرق السوس، وأغلبها لها خصائص مضادة للفيروسات ومضادة للميكروبات، هذا ما يعزز استخدامه في علاج بعض الأمراض، بالإضافة لاستخدامه كعلاج لعديد من الأمراض في الطب التقليدي.
اقرأ أيضا..
إخفاء حب الشباب والتجاعيد.. 8 فوائد صحية للعرقسوس على البشرة
وتزامنا مع شهر رمضان المبارك، يجب علينا الاهتمام بالأطعمة والمشروبات التي توفر لنا فائدة صحية كبيرة، تُمكننا من إكمال الصيام بشكل جيد ودون أي مشاكل صحية. ومن المثير للاهتمام، بأن العرقسوس قادر على أداء هذه المهمة، إذ لا تخلو منه أي سفرة إفطار نظراً لطعمه اللذيذ.
فوائد شرب العرقسوس في رمضان
لذا وفي هذا الصدد، نستعرض إليكم أبرز فوائد شرب العرقسوس في رمضان:-
1-لديه تأثيرٌ فعال في الحفاظ على صحة القلب ووقايته من الأمراض.
2-يُقلل من نسبة الكوليسترول في الدم.
3-يساعد الجهاز الهضمي على إتمام عمله بشكل جيد دون أي مشاكلٍ أو اضطرابات هضمية خلال الصيام ما يقلل
4-يحمي من حدوث اضطرابات الجهاز الهضمي الشائعة مثل الإمساك وقرحة المعدة والشفاء منها أيضا.
5-يقينا من الأنيميا.
6-يعزز جهاز المناعة في أجسادنا، ويجعله قادر على إتمام عمله في الوقاية من الأمراض المختلفة بالشكل الأفضل.
7-تعزيز إفراز كريات الدم الحمراء.
8-يساهم بتدعيم وتقوية صحية الكبد، وذلك لأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات المختلفة، ما يزيد من جودة عمل الكبد في التخلص من سموم الجسد.
9-يحتوي العرقسوس على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، التي تساهم بشكل كبير بالوقاية من أمراض السرطان المختلفة، وتهاجم الجذور الحرة التي تهاجم الجسم بدورها.
10-يساعد في علاج مشاكل البشرة والحد من الأمراض الجلدية.
"اطبخي وابعتيلنا" مسابقة بوابة "الوفد" لسيدات مصر خلال شهر رمضان