تعرف على 9 أضرار للشاي
يعتبر الشّاي ثاني أكثر مشروب استهلاكاً في العالم بعد الماء، حيث يوجد أنواع للشاي الشاي الأسود أو الأحمر أو الأخضر وهناك أضرار كثيرة للشاي:
1-يسبب فقر الدّم النّاتج عن نقص الحديد
2-تقليل قُدرة الجسم على امتصاص الحديد
3-اضطرابات القلق
4-يُمكن أن يُؤثّرعلى مُستوى السكّر في الدّم
5-الإسهال
6-رفع الضّغط داخل العين خلال 30 دقيقة من شُربه
7-ارتفاع ضغط الدّم
8-هشاشة العظام
9-اضطراب فرط نشاط المثانة