الصحة النفسية تؤثر على سير الحياة بشكل طبيعي (فيديو)
كشفت الدكتورة إيمان ممتاز، استشاري الصحة النفسية وتعديل السلوك، عن تأثير الصحة النفسية على الإنسان، قائلة: "الضغط العصبي مبيحصلش فجأة، هي مجموعة تراكمات، بيفضل الجهاز العصبي، يحاول يحارب معانا عشان نتجاوز المشكلة، وبعدين بنوصل للضغط العصبي مرة واحدة ودا بيأثر جدًا على الصحة".
(اقرأ أيضًا)
دراسة: جائحة كورونا أثرت على الصحة النفسية والعقلية للنساء الحوامل
وأضافت "ممتاز" أن الصحة النفسية تؤثر على الصحة البدنية، وأيضًا تؤثر على سير الحياة بشكل طبيعي، لافتًا إلى أن أبرز علامات الشخص المصاب بالضغط العصبي، الصداع المزمن، واضطرابات الجهاز الهضمي، مثل متلازمة القولون العصبي، وقلة الطاقة.
وتابعت: "الضغط العصبي هو إن جسمك بيدي إشارات إن هو مضغوط جدًا، فإحنا عايزين نعمل إنقاذ للوضع، فالإشارات بتروح للجهاز السمبثاوي عندنا، يبدأ يدي إشارات، ضغط الدم يرتفع، والسكر في الدم يرتفع، ونلاقي عندنا صداع مزمن ومشاكل واضطرابات في النوم، واضطراب في الشهية".