طريقة تحضير مشروب القرفة| يخلصك من الوزن الزائد

يبحث الجميع عن مشروب سحري يمدهم بالطاقة والدفء في الشتاء ، ويساعد أيضًا على حرق الدهون وفقدان الوزن الزائد ، ومن أكثر المشروبات فعالية القرفة ، وفيما يلي نقدم لك طريقة خطوة بخطوة لتحضيره.

 

اقرأ أيضا ..  أسباب مشاكل الجهاز الهضمي خلال فصل الشتاء

 

مكونات

العسل: ملعقة صغيرة

عصير ليمون: نصف حبة

القرفة: ملعقة صغيرة (ناعم).

ماء الورد: ملعقة كبيرة

ماء: كوب

 

كيف تستعد

اتركي الماء يغلي مع القرفة ، ثم اتركيه جانبًا حتى يسخن.

أضيفي العسل وعصير الليمون وماء الورد إلى القرفة وقلبي جيداً حتى تمتزج المكونات ثم قدميه.