هل يمكن ارتداء الكمامات أثناء ممارسة الرياضة..الصحة تُجيب

نشرت وزارة الصحة المصرية عبر صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الإجتماعي الأشهر "فيسبوك" مجموعة إرشادات تحسم الجدل حول إمكانية ارتداء الكمامات أثناء ممارسة الرياضة، وأشارت الصحة إلي أنه لا يجب إرتداء الكمامة أثناء ممارسة التمارين الرياضية والجري لمسافات طويلة لعدة أسباب تتعلق بسلامة الصحة.

وجاءت هذه الأسباب علي النحو التالي:-

1-ينبغي عدم إرتداء الكمامات عند ممارسة الرياضة، لأنها قد

تقلل من القدرة علي التنفس بلا مشقة.

2-يمكن أن يتسبب العرق في ابتلال الكمامة بسرعة، مما يؤدي إلي صعوبة التنفس ويساعد علي نمو الميكروبات.

3-الإجراء الوقائي المهم أثناء ممارسة الرياضة هو الإبتعاد دائمًا عن الآخرين بمسافة لا تقل عن متر.