تناول الشاي يحمي كبار السن من اكتئاب الشيخوخة

أوضحت نتائج دراسة أجريت في جامعة سنغافورة أن تناول كبار السن للشاي قد يقلل من الإصابة بالاكتئاب الشائع في مرحلة الشيخوخة حيث إن للشاي العديد من الفوائد الصحية للجسم ومنها تحسين الإدراك العاطفي.

اقرأ أيضا:3 أنواع من الشاي تساعد على النوم بشكل جيد

وجدت الدراسة أدلة تثبت أن لأوراق الشاي القدرة على التقليل من التدهور الذي يحدث لخلايا الدماغ والذي يؤدي إلى تراجع القدرات المعرفية

موضوعات ذات صلة: استشاري نفسي يوضح أسباب الاكتئاب الشتوي وطرق علاجه