عصير البرتقال والجزر والليمون لتقوية الجهاز المناعي

قال ميشيل لوجويو خبير التغذية والعلاج الطبيعي الفرنسى في معهد الأبحاث الزراعية الفرنسي إن عصير البرتقال والجزر والليمون يعيد شحن الجهاز المناعي ويعمل على تقويته رغم تقلبات الجو على مدار العام.
وأوضح الخبير الفرنسي أن فيتاميني "أ" و"ج" بالإضافة إلى حفنة من الجنزبيل يساعدوا في تقوية الجهاز المناعى وإعطاء

الجسم القوة والنشاط، كما أنهم يساعدوا فى تنشيط الأمعاء الخاملة للتخلص من السموم وتسهيل عملية الهضم، وأشار إلى أن إضافة عصير الأناناس إلى هذه العصائر يعطيها نكهة طيبة ويساعد فى عملية الهضم.