فيديو..خبيرة تغذية تحذر من المذاكرة على السرير لهذا السبب

قالت هبه عصام الدين خبيرة التغذية العلاجية، إن طريقة المذاكرة عن طريق الجلوس على الفراش هى واحدة من أخطر الطرق التى تؤثر سلباً على فقرات الظهر و الرقبة.

 

وأوضحت خليل خلال حديثها فى برنامج "السفيرة عزيزة" المُذاع على فضائية "dmc" اليوم السبت، أن المذاكرة يجب أن تكون على فترات منفصلة و بعدها يتحرك الطفل و يغير موضعه حتى لا يرهق أو يشعر بالملل مُوضحة أن كثرة الجلوس لا تريح الطفل بل الجلوس الصحيح هو من يفعل ذلك حيث أن الأوضاع الخاطئة التى

يتخذها الطفل من جلوسه بشكل غير مستقيم قد تعمل على تقلص عضلات ظهره و انحنائه وهو ما يسبب له مشكلات كبيرة فى المستقبل.

 

وأشارت خبيرة التغذية العلاجية، إلى أن الوضعية الصحيحة للمذاكرة تكون من خلال جلوس الطفل فى وضعية مستقيمة بزاوية تعادل " 90 درجة " على الكرسى و بطول مناسب للمكتب الذى يتكئ عليه.