فيديوجراف.. فوائد الحليب النباتي أبرزها يعزز المناعة ويقي من السرطان

عرض برنامج "صباح العربية" المذاع عبر قناة "العربية" اليوم الأربعاء، فيديوجراف يرصد أبرز فوائد الحليب النباتي، وجاءت كالآتي:

- حليب الصويا يحوي مركب "آيسوفلافون" المضاد للسرطان.

- حليب اللوز يحتوي على الأحماض الدهنية الصحية ويساعد على خفض مستوى الكوليسترول.

- حليب الأرز مفيد لصحة القلب ويعزز المناعة.

- حليب الشوفان يحتوي على

نسبة عالية من الفيتامينات ويدعم المناعة ويقوي العظام.

- حليب جوز الهند يحسن صحة الجهاز الهضمي ويحافظ على صحة الشعر والبشرة.

- حليب الكاجو غني بالفيتامينات والمعادن والدهون الصحية ومواد مضادة للأكسدة.

شاهد الفيديو..