فيديوجراف.. فوائد الموسيقى للإنسان أبرزها زيادة الإنتاج وتخفيف الاكتئاب
عرضت قناة "العربية" اليوم الثلاثاء، فيديوجراف يرصد أبرز فوائد الموسيقى للإنسان، وجاءت كالآتي:
- تساعد على التركيز وتزيد من الإنتاجية.
- تزيد من تدفق الدم في الأوعية الدموية وتعديل ضربات القلب.
- تساعد في إفراز هورمون الدوبامين المئول عن
- تساعد على الاسترخاء وتخفف من الاكتئاب.
- الموسيقى الكلاسيكية تساعد على نوم صحي.
- تساعد في التمتع بالأكل وتناول كميات أقل من الطعام.
شاهد الفيديو..