دراسة: النوم المتقطع يسبب جلطات

أجرى باحثون  تجارب على الفئران لقياس مدى أهمية النوم المتواصل وتأثيره على الصحة الذهنية للإنسان.

وأجرى الباحثون بمعهد "ماساتشوستس" الأمريكي تجارب على مجموعتين من فئران التجارب نالت المجموعه الأولى قسطًا من النوم بدون انقطاع لمدة 7 ساعات، بينما لم تحظ  المجموعة الأخرى بساعات نوم متقطعة.

وكشفت الدراسه أن فئران المجموعه الثانية، لديهم مستويات أعلى من التجلط وتكوين صفائح تعمل على تصلب الشرايين كما

اكتشف فريق الباحثين بأن هناك هرمونا بالدماغ مرتبط بالنوم يتحكم فى إنتاج الخلايا البيضاء بجسم الإنسان، والمعروفة بدورها في مقاومة الأمراض.

وأشارت الباحثون إلى أن انخفاض هذا الهرمون يؤدى للحد من إنتاج من الخلايا البيضاء  وتصلب الشرايين وفقا لجريدة ديلى ميل البريطانية.