شاهد..مدرب رياضة أمريكي يطلق مبادرة للمشي «حافي»

دشن مدرب رياضة ومدون شهير على موقع "يويتوب" حملة مثيرة للجدل تحت شعار "المشي حافي القدمين" للتخلص من الشعور بآلام الركبة والظهر.

وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، قاد "أينسلي لايم" حملة للمشي حافي القدمين والتخلص من الأحذية عبر سلسلة من الصور ومقاطع الفيديو التي أظهرته خلال تجوله بمعالم أثرية شهيرة بدون حذاء.

وصرح "لايم" البالغ من العمر 24 عامًا أنه عاني طويلًا من آلام الظهر والقدمين طوال فترتي المراهقة والتي تطورت معه رغم ارتباطه بنظام غذاء صحي وجدول لممارسة التمارين الرياضية إلا أنها لم

تكن كافية لتخليصه من كابوسه.

وتزامنًا مع حملة العودة للطبيعة التي يقودها "أينسلي" كشف الأخير عن التزامه بنظام غذاء نباتي لتفعيل الفائدة التي يتوقع أن يجنيها من تلك البادرة، مضيفًا أن هذا المزيج الصحي خلصه من الكثير من الآلم الناجم عن قلة الحركة في أوقات كثيرة بجانب آلام الركبتين والقدمين والكاحلين ومنطقة أسفل الظهر.

شاهد الصور..