تزامنًا مع اليوم العالمي للسعادة.. احذف حسابك من فيسبوك

بالتزامن مع اليوم العالمي للسعادة أكدت دراسة دانماركية جديدة من معهد متخصص في البحث عن السعادة، أن حذف الحساب الشخصي من موقع الفيسبوك سوف يجعلك سعيدًا إلى الأبد.

أجرى الباحثون الدراسة على 1095 شخص متطوع قسموهم إلى مجموعتين، المجموعة الأولى والتي مثلت 94% منهم كانوا يزوروا الموقع يوميًا لمدة أسبوع، والمجموعة الأخرى لم تزُر الموقع نهائيًا.

أثبتت الدراسة أن الأشخاص الذين ابتعدوا عن الفيسبوك أعربوا عن كامل سعادتهم، وازداد الحماس لديهم، وقل القلق لديهم، بالإضافة إلى إنجازهم للمهام في وقت أسرع من المعتاد، كما قضى المستخدمون مزيد من الوقت مع عائلاتهم، وفقًا لما ذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.