تدريبات بدنية خاصة للاعبي الزمالك

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فقرة بدنية خاصة ، على هامش المران الذي أقيم بملعب عبداللطيف أبو رجيلة بمقر القلعة البيضاء استعدادا لمواجهة أسوان المقبلة في نصف نهائي كأس مصر للموسم الماضي .

 

إقرأ أيضًا..فقرة خاصة للتسديد وركلات الجزاء في مران الزمالك

 

وركز الجهاز الفني للزمالك خلال الفقرة البدنية على تحسين الحالة البدنية للاعبين والوصول بها للمعدل المطلوب استعدادا للمواجهة المقبلة. كما تم خلال هذه الفقرة الخاصة ، خوض بعض تمارين اللياقة البدنية التي تزيد من القوة والمرونة .

 

وقام فيليب سوزا مخطط الأحمال بالفريق وأحمد عبد المقصود المدرب المساعد بالإشراف على هذه الفقرة ، والتي أدي اللاعبون خلالها جزءا عبارة عن تدريبات باستخدام بعض أدوات التأهيل الخاصة ، كذلك جزء آخر بالكرة .

 

ويواصل الزمالك تدريباته استعدادا لمواجهة أسوان بعد غد الإثنين في نصف نهائي كأس مصر للموسم الماضي.

 

لمتابعة المزيد من الأخبار بقسم الرياضة اضغط هنا ..