لتهدئة الأعصاب.. طريقة عمل عصير الليمون بالأناناس والنعناع

تتعدد فوائد مشروب الليمون والأناناس، إذ يحتويان على فيتامين سي، الذي يعمل على رفع المناعة، كما يعمل على تهدئة الأعصاب والشعور بالراحة والاسترخاء، وفيما يأتي سنعرض لكم طريقة عمل عصير الليمون بالأناناس والنعناع المنعش.

 

(اقرأ أيضًا) تعرف على أهم فوائد الليمون 

المقادير

عبوة أناناس

نصف كوب عصير ليمون

نصف كوب ورق نعناع (طازج)

ثلج حسب الرغبة (مجروش)

 

طريقة التحضير

-اخلطي قطع الأناناس، وأوراق النعناع، والثلج المجروش، وعصير الليمون في الخلاط الكهربائي جيداً.

 

-اسكبي العصير في كاسات التقديم، وقدميه بارداً.