احذر إهمال هذا الجزء عند غسل يديك

تحول غسيل الأيدي إلى مهمة يسعى الملايين من حول العالم لانجازها عدة مرات على مدار اليوم وعلى أكمل وجه.

 

اقرأ أيضًا: فيديو.. طرق الوقاية من فيروس كورونا المستجد

 

 

وبحسب مجلة "ذا ليست" البريطانية، أكد خبراء الصحة أن استخدام الصابون السائل يعمل بشكل أفضل من الرغوة أو معقمات اليدين التي نستخدمها لكن لايزال البعض لايغسل يده بالطريقة الصحيحة.

 

وشددت منظمة الصحة العالمية (WHO) ومراكز السيطرة على الأمراض (CDC) على الطريقة التي يجب أن يتم بها غسل اليدين  خاصة إذا كنا نتحدث عن محاولة الوقاية من عدوى فيروس كورونا COVID-19.

 

وشملت نصائح المنظمة تبليل يديك بالماء النظيف ، وفرك الصابون على كل بقعة من يديك لمدة 20 ثانية على الأقل ، ثم شطفها وجففهما بمنشفة نظيفة.

 

على الرغم من ذلك ، هناك بقعة واحدة من المحتمل أن ننساها ،وهي الجانب السفلي من أظافرنا - يسمي أخصائيو تجميل الأظافر "الحافة الحرة"، يقول أحد خبراء الأظافر: "يمكن للفيروسات والبكتيريا أن تنمو في بيئة دافئة ورطبة ، مثل تحت أظافرك، إذا كانت لديك أظافر طويلة ، فإن أفضل العادات هي استخدام فرشاة تنظيف مناسبة على الجانب السفلي باستخدام الصابون مع الماء الساخن مع أخذ الوقت الكافي في فركها للتخلص من أي أوساخ أو بكتيريا. "