حبوب منع الحمل تقلل الشخير عند الرجال

كشفت دراسة بريطانية جديدة أن حبوب منع الحمل التي تؤخذ في وقت النوم يمكن تمنع الشخير.

وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، تخفف حبوب منع الحمل النسائية من أعراض انقطاع النفس الانسدادي النومي (OSA) - الذي يصيب ما يصل إلى مليوني شخص في بريطانيا ، ويسبب الشخير الشديد ، وأحيانًا توقف التنفس.

تشير النتائج الأولية من التجارب السريرية إلى أن حبوب منع الحمل الليلية قد تخفف هذه المشاكل بنسبة تصل إلى 74 في المائة.

ويصاب كل من الرجال والنساء بأعراض انقطاع النفس الانسدادي النومي، ولكنه أكثر شيوعًا عند الرجال فوق سن 40 ؛ كما تعتبر السمنة هي أحد العوامل المسببة في زيادة فرص الإصابة.

يحدث عندما تنهار عضلات مجرى الهواء ، التي تسترخي بشكل طبيعي أثناء النوم حيث يحدث صوت الشخير بسبب دفع الهواء عبر فجوة أصغر في الحلق ،

وعندما تنبسط العضلات تمامًا ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى توقف التنفس لمدة عشر ثوانٍ أو أكثر.

عندما يدرك الدماغ أن التنفس قد توقف، فإنه يرسل إشارة لتقلص عضلات مجرى الهواء ، مما يجعل الشخص عادة يستيقظ بشكل مفاجئ.

عادةً ما تشمل العلاجات تغييرات في نمط الحياة مثل فقدان الوزن ، وتقليل تناول الكحول ، والنوم على جانبك، واستخدام جهاز ضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر (CPAP) ، وهو قناع يتم ارتداؤه على الوجه أثناء النوم يدفع الهواء بلطف إلى الرئتين لإيقاف مجرى الهواء من الانهيار.