تناول الموز والأفوكادو يقي من الإصابة بالسكتات القلبية

أوضحت نتائج دراسة أمريكية أن فاكهة الموز والأفوكادو يقيان من مخاطر الإصابة بمرض السكتة القلبية ،وأثبت الباحثون أن فاكهتي الموز والأفوكادو يعتبران من الفواكه الهامة جدًا والمفيدة في حماية الجسم من الإصابة بالسكتة القلبية والتي تؤدي إلى مشاكل عديدة في القلب وذلك بفضل عنصر البوتاسيوم الذي يوجد بفاكهتي الموز والأفوكادو.
 وأجرى الباحثون الدراسة على مجموعة من الفئران، حيث قام الباحثون بمنح المجموعة الأولى من الفئران نسبة محدودة من البوتاسيوم بينما المجموعة الثانية من الفئران فقد تم منحها نسبة عالية جدا من البوتاسيوم .
وأظهرت نتائج الدراسة أن الفئران في المجموعة الأولى التي تناولت كمية قليلة من عنصر البوتاسيوم ارتفعت لديها صلابة الأبهر وهذا يعد أكبر شريان في الجسم ،في حين أن الفئران في المجموعة الثانية التي حصلت على نسبة عالية جدا من البوتاسيوم انخفضت نسبة تصلب الشريان وبالتالي

يقي البوتاسيوم من الإصابة بمرض السكتة القلبية.
وقال الدكتور بول ساندر "أن نتائج الدراسة تعتبر لها أهمية كبرى، لأنها أظهرت فائدة تناول كمية كافية من البوتاسيوم في الوقاية من تكلس الأوعية الدموية لدى الفئران المعرضة لتصلب الشرايين، وأظهرت التأثير السلبي لانخفاض استهلاك البوتاسيوم".
ويعد عنصر البوتاسيوم من أفضل العناصر والمعادن الغذائية الهامة في وقاية الجسم من الإصابة بالسكتات والنوبات القلبية المفاجئة، والحفاظ على الشرايين التاجية من التصلب والإنسداد، فوجدت الدراسة أن الفواكه الهامة والرئيسية والتي تحتوي على مستويات عالية جدا من عنصر البوتاسيوم هي فاكهة الموز وفاكهة الأفوكادو.