رئيس حزب الوفد
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس الإدارة
د.أيمن محسب
رئيس التحرير
عاطف خليل
رئيس حزب الوفد
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس الإدارة
د.أيمن محسب
رئيس التحرير
عاطف خليل

طريقة عمل عصير الطماطم

طريقة عمل عصير الطماطم
طريقة عمل عصير الطماطم

تعتبر الطماطم مفيدة جيدا وتقلل من خطر الإصابة بسرطان ، كما تساعد كمية الألياف والمياه العالية الموجودة في الطماطم على الحفاظ على صحة القولون وتعالج الانيميا ونقدم لكم عصير الطماطم الصحي:

 

المكوّنات  :

2 ثمرة طماطم

معلقة سكر كبيرة

نص كوب ماء

الخطوات  :

تقشر الطماطم وتقطع

ثم تخلط في الخلاط الكهربائي مع الماء والسكر

 وتصب في الكوب مع اضافة ثلج اليها

وتقدم بالهنا والشفاء