رئيس حزب الوفد
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس الإدارة
د.أيمن محسب
رئيس التحرير
عاطف خليل
رئيس حزب الوفد
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس الإدارة
د.أيمن محسب
رئيس التحرير
عاطف خليل

ابهري أبناءك وقدمي دجاجًا بالمشمش على سفرتك

دجاج
دجاج

يحتوى المشمش على فوائد عديدة ومفيدة لصحة الجسم كما أن مذاقه شهي ولذيذ يعشقه الكبار والصغار.

ومن فوائد المشمش انه قليل السعرات الحرارية بالإضافة إلى أنه غني بالألياف ومضادات الأكسدة، كما يحتوى  المشمش على فيتامين C والذي يساعد على الوقاية من جميع الأمراض المعدية وخاصة نزلات البرد ويحتوي

على فيتامين A المفيد والهام لتعزيز صحة العينين، وبه مضادات الأكسدة والتي تساعد الجسم على منع تكون الخلايا السرطانية.

اليوم نقدم لكِ طريقة عمل " دجاج بالمشمش" مع الشيف أميرة شنب.

شاهد الفيديو..