6 نصائح للاستفادة من وقت الفراغ في الأجازة

مع دخول فصل الصيف وانتهاء فترة الدراسة والامتحانات فإن الكثير من الناس وخاصة الطلبة يحتارون في كيفية قضاء وقت الفراغ في أشياء يستفيدون منها، حيث يقضون معظم وقتهم على مواقع التواصل الاجتماعي التي تستنزف الكثير من الوقت في أشياء لا فائدة منها .

ولكي تتمتعين بلحظات سعيدة وجميلة في وقت فراغك إليك مجموعة من الأنشطة التى ستفيدك لقضاء وقت ممتع خلال الأجازة.

1- عليكي بقراءة العديد من الكتب ومنها الكتب النفسية التى تساعدك على التعامل مع الآخرين ومخاطبتهم والتغلب علي المشكلات التى تواجهك.

2- تعلم لغة جديدة وقد أصبح الأمر سهلا وفي متناول الجميع وذلك عن طريق الإنترنت بالإضافة إلى مشاهدة العديد من الفيديوهات

التي تسهل عملية التعلم .

 3- ممارسة التمارين الرياضية أو التسجيل في أحد النوادي الرياضية ، فالرياضة تشغل الوقت بما هو مفيد وتحافظ على الجسم، وتمنع العديد من المشاكل الصحية .

4-  إذا كان لديك موهبة فعليك السعي نحو تطويرها وأخذ الكورسات اللازمة لذلك

5- يمكنك ممارسة بعض أنواع الأشغال اليدوية مثل الحياكة التطريز والنحت

6- تعلم اليوجا للاسترخاء النفسي والتخلص من العديد من الأمراض الجسدية ، بالإضافة إلى سماع الموسيقى الهادئة.