12 فائدة لشرب البقدونس علي الريق.. تعرفي عليها

يتميز البقدونس بكثرة استخدامه في جميع أنحاء العالم، ولا يخلو مطبخ منه، نظرًا لدخوله في جميع أنواع الطعام ورائحته الذكية وطعمة القوي الذي يضيف لمسة إلي الأكل.

كما أن لها استخدامات أخي غير الطبخ فيمكن شوربه كالعصير، ومن خلال هذة السطور نقدم لكم 12 فائدة لشرب البقدونس علي الريق.

*الفوائد كما يلي:..

1- يعالج مشاكل الكلى والمسالك البولية المختلفة.

2- يعمل على زيادة الذاكرة.

3- يحتوي على نسبة مُرتفعة من فيتامين ج الذي يزيد من الصحّة العامّة للأسنان والعيون.

4- يحتوي منقوع البقدونس على البيتا كاروتين المفيد أيضاً

في تقليل شدّة الكثير من المشاكل الصحية.

5- يعمل كمضادات أكسدة قوية مدمرة للجذور الحرة.

6- يمد الجسم بنسبة مُرتفعة من الكالسيوم.

7- غني بحمض الفوليك الذي يعمل كعلاج فعّال للأنيميا.

8- يعالج المرارة والكبد بشكل فعال.

9- يمتلك تأثيراً كبيراً على البشرة.

10- مضاد فعال لنمو الخلايا السرطانية.

11- يزيد من قوّة خلايا وأعصاب المخ.

12- يعطي الشعر اللمعان والقوة والكثافة المرغوبة.