رئيس حزب الوفد
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس الإدارة
د.أيمن محسب
رئيس التحرير
د. وجدى زين الدين
رئيس حزب الوفد
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس الإدارة
د.أيمن محسب
رئيس التحرير
د. وجدى زين الدين

تعرفي علي 12 فائدة لزيت الزيتون الرائع

زيت الزيتون
زيت الزيتون

يعد زيت الزيتون من المواد الغذائية الشهيرة ويستخدم في الكثير من الأطباق والأغراض العديدة .

ويتميز زيت الزيتون بان له العديد من الفوائد التي لا تحصي، كما أن لة أستخدمات أخري مثل الطعام والبشرة والخلطات الطبية وغيرها من الأستخدامات الأخري، ومن خلال هذة السطور نقدم لكم 12 فائدة لزيت الزيتون.

*فوائد زيت الزيتون:..

1-يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

2- يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.

3- يساعد على مكافحة مرض الزهايمر.

4- يقلل من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني.

5- يساعد على علاج التهاب المفاصل الروماتويدي.

6- يساعد على نزول الوزن.

7- يساعد على التخلص من الإمساك.

8- يساعد على مكافحة الأمراض الخطيرة.

9- يقاوم عمليات الأكسدة عند التسخين.

10- يقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب.

11- يساعد على الوقاية من التهاب القولون التقرّحي.

12- يحمي الكبد من الإجهاد التأكسدي.