رئيس الحزب

ورئيس مجلس الإدارة

بهاء الدين أبو شقة

رئيس التحرير

وجدي زين الدين
tag: صيام

وزير الأوقاف: الصيام النافع الذي يعصم الإنسان من السلوكيات الخاطئة

أكد الدكتور محمد مختار جمعة، وزير الأوقاف، أن الصيام ليس مجرد امتناع عن الطعام والشراب وشهوة الفرج ، وإنما هو

بالفيديو.. نصائح وإرشادات لتجنب الدوخة في رمضان

ذكرت الدكتورة تالا الهندواي أن الدوار أو الدوخة هي اختلال وضعف في الإدراك الحسي أو الحيزي، وينتج عنه الدوار أو

أسرار عمل يخني الدجيرما بالدجاج في المنزل

تفضل النساء إعداد الأطعمة التي تحتوى على الفيتامينات والمعادن والبروتين، لتمد الجسم بالعناصر الغذائية المفيدة، التي تمنحهم الطاقة أثناء الصيام. تعد

عادات خاطئة في رمضان.. تجنبها

أثناء الصيام في شهر رمضان، توجد عادات خاطئة يجب تجنبها لوقاية الجسم من الأمراض المختلفة. فبعض العادات الشائعة تكون لها

المصريون ينفقون ما بين 45 مليارًا و66 مليار جنيه على الأكل

رمضان.. شهر الطعام

83٪ من الأسر تغير عاداتها الغذائية فى شهر الصيام.. و75٪ نسبة الفاقد فى الطعام 23٪ زيادة فى الولائم.. والسكر والزيت والسمن

بسنت عثمان من خشبة المسرح إلى بطولة فوازير ''أنا ملك''

تشارك الممثلة المسرحية بسنت عثمان خلال الموسم الرمضاني في تجربة جديدة اذاعية تتمثل في بطولة فوازير ''أنا ملك'' التي تبث

فى صحبة رمضان

الصيام أخلاق

بسبب أن الصيام يُحدث تغييرًا فى النظام الغذائى للإنسان، فإن ذلك قد يؤثر على قدرته على ضبط أعصابه، بعض الشىء..

بالفيديو.. خبيرة تغذية تقدم نصائح ثمينة لمرضى السكر الصائمين

نصحت الدكتورة سمر حمدون، أخصائي التغذية العلاجية وعلاج السمنة، مرضى السكر ، بضرورة تناولهم لفاكهة أو عصير بدون سكر ،

جمال فاروق: على المسلم أن يكد ويكدح ليغتنم فضل رمضان

 يعد علماء الأزهر هم المرجع الأساسى والرسمى لكل المسلمين حول العالم، نظرًا لما يتمتعون به من وسطية واعتدال فى الإسلام،

فيديو.. خبيرة تغذية تقدم الإفطار المثالي لتجنب زيادة الوزن في رمضان

 ذكرت خبيرة التغذية، ومدرب اللياقة البدنية، "هبة الله محسن"، أن شهر رمضان معروف بالعبادة والصلاة، وأيضًا العزومات والإسراف في الطعام.  قالت