خسارة الوزن

شبكة قائمة

السمنة هي واحدة من أكبر المخاوف الصحية في المجتمعات في جميع أنحاء العالم، وتحولت السمنة والوزن الزائد ليكون مرض العصر،

Sunday, 20 January 2019 12:03

على الرغم من حرص البعض على إتباع خطة صارمة لخسارة الوزن وإتباع نظام غذائي صحي للتخلص من الدهون الزائدة، إضافة

Friday, 11 January 2019 16:12

كشفت دراسة جديدة أن الصيام المتقطع وإتباع نظام غذائي صارم يساعد على فقد المزيد من الوزن وتحسين الحالة الصحية. وأظهرت الدراسة

Friday, 11 January 2019 11:47

كشفت دراسة جديدة عن أن النظام الغذائي أكثر أهمية من النشاط البدني بما في ذلك المشي والتململ والتمارين الرسمية. وأرجعت الدراسة

Wednesday, 09 January 2019 14:24

تقدم جامعة (تيانجن) بشمال الصين دورة لإنقاص الوزن من أجل تشجيع الطلبة على التمتع باللياقة البدنية، يمكن من خلالها للطلاب

Sunday, 06 January 2019 12:04

تعد القرفة من التوابل التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية والتجميلية المذهلة، إضافة إلى طعمها اللذيذ لذا يعتبرها البعض

Friday, 28 December 2018 17:07

تضامنًا مع دعوة الرئيس عبدالفتاح السيسي لخسارة الوزن الزائد للمصريين، ومطالبته بضرورة الاهتمام بالوعي الغذائي والرياضة في المدارس والجامعات من

Sunday, 23 December 2018 12:46