رئيس حزب الوفد

بهاء الدين أبو شقة

رئيس مجلس الإدارة

د.هانى سري الدين

رئيس التحرير

وجدي زين الدين
tag: خبراء الصحة

تقي من الفشل الكلوي.. 8 فوائد صحية مذهلة لشرب لترين من الماء يوميًا

نسمع منذ الطفولة عن أهمية شرب الكثير من الماء لكونه شيئًا ضرورياً للحفاظ على جسم سليم ومليء بالطاقة، لكن العديد

إنقاص الوزن...5 فوائد صحية للمكسرات لم تعرفها من قبل

قد يكون تناول المكسرات كجزء من النظام الغذائي الصحي مفيدًا لقلبك، حيث تحتوي المكسرات على أحماض دهنية غير مشبعة وغيرها