رئيس الحزب

ورئيس مجلس الإدارة

بهاء الدين أبو شقة

رئيس التحرير

وجدي زين الدين
tag: النوم

مصرع طفل سقط عليه دولاب في سوهاج

لقي طفل في الحادية عشر من عمره بناحية نجع الحمدية دائرة مركز شرطة المنشأة جنوب محافظة سوهاج مصرعه سقط عليه

تعرف على أهمية النوم في الحفاظ على صحة القلب

أكد بحث طبي جديد، ضرورة أن لا تنخفض ساعات النوم عن 6 ساعات، وهو الحد الأدنى للنوم فى الليلة الواحدة،

تطوير منوم يساعد الإنسان على الاستيقاظ في حالة الشعور بتهديد

تمكن فريق من العلماء اليابانيين من تطوير فئة جديدة من المنومات تحافظ على قدرة الاستيقاظ في حالة الشعور بتهديد، عكس

حارس عقار وزوجته وابنته يقتلون رجل أعمال أردني بأكتوبر

لم يجد حارس عقار سبيلًا للهروب من مبلغ دين عليه لرجل أعمال أردني، سوى بالاتفاق مع زوجته وابنته على استدراجه

تقوية المناعة وحماية القلب..فوائد صحية مذهلة لفاكهة الكيوي

فاكهة الكيوي ثمرة جميلة، تتميز بنكهتها المميزة وطعمها الرائع الذي يجعلها من الفواكه المفضلة للصغار والكبار. وبغض النظر عن جمالها وطعمها،

خالد جواد يقدم كلام في الزحمة على نجوم fm

يقدم الإعلامي الشاب خالد جواد برنامج جديد بعنوان "كلام في الزحمة" عبر المحطة الإذاعية "نجوم fm"، من الأحد إلى الخميس

شاهد.. صورة مريم فخر الدين بالمايوه وحكايات أزواجها الأربعة

مريم فخر الدين هى واحدة من أجمل نجمات الزمن الجميل والسينما المصرية، تميزت بابتسامتها الساحرة التى تسرق قلوب الناظرين، وكانت

عادات النوم الجيدة لطفلك مؤشر لتحسن صحته خلال المراهقة

أفادت دراسة طبية بارتباط عادات النوم الجيدة لدى الأطفال بوزن صحي في مرحلة المراهقة. وشملت الدراسة ما يقرب من 2.200 طفل

دراسة: ارتباط المعاناة من القلق بالركل والصراخ أثناء النوم

 أفادت دراسة طبية أن تناول مضادات الاكتئاب أو اضطراب ما بعد الصدمة أو القلق من عوامل الخطر لاضطراب النوم المدمر

يحسن صحة العظام ويقي من أمراض القلب.. تعرف على فوائد البصل

يعتبر البصل أساس أي أكلة في كل البيت فلا غنى عنه لدى المصريين خاصًة لإضافته نكهة رائعة للطعام، إلى جانب