علامات تظهر على القدمين قد تكشف أمراض القلب مبكرًا
يحذر أطباء القلب من تجاهل التغيرات الظاهرة على القدمين، إذ يمكن أن تكون مؤشرات مبكرة على مشاكل في القلب والأوعية الدموية، ما يجعل الملاحظة اليومية للقدمين خطوة مهمة للوقاية والكشف المبكر.
وتشير الدراسات إلى أن تورم القدمين والكاحلين المستمر قد يكون علامة على ضعف ضخ الدم من القلب أو احتباس السوائل في الجسم نتيجة قصور قلبي.
كما أن برودة الأطراف أو شحوب الجلد غالبًا ما يشير إلى ضعف تدفق الدم في الأوعية الطرفية، ما قد يسبق تطور أمراض القلب التاجية.
ولا تقتصر المؤشرات على التورم أو البرودة فقط، بل تشمل أيضًا تغير لون الجلد إلى الأزرق أو البنّي، وظهور قرح بسيطة لا تلتئم سريعًا.
ويؤكد الأطباء أن هذه العلامات غالبًا ما تكون صامتة في البداية، لكنها قد تتفاقم مع الوقت إذا لم يتم التعامل معها بشكل مبكر.
ويشير الخبراء إلى أن الفحص الدوري للقدمين، خاصة لدى الأشخاص فوق سن الأربعين، أو من لديهم تاريخ عائلي لأمراض القلب، يساعد في اكتشاف أي مشكلات مبكرة قبل أن تتطور إلى مضاعفات خطيرة.
كما ينصح المتخصصون بمراقبة حساسية القدمين للتغيرات في درجة الحرارة، والإحساس بالألم أو التنميل المستمر، إذ يمكن أن تكون هذه المؤشرات مرتبطة بضعف الدورة الدموية أو مشاكل في الأعصاب نتيجة أمراض القلب المزمنة.
ويؤكد الأطباء أن الجمع بين الانتباه للأعراض الصغيرة، والنظام الغذائي الصحي، وممارسة الرياضة بانتظام، والفحص الدوري يشكل استراتيجية فعّالة للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، وتقليل مخاطر المضاعفات المستقبلية.
تابعوا آخر أخبار بوابة الوفد الإلكترونية عبر نبض