كيفية التعامل مع حساسية الأسنان في المنزل

تؤكد طبيبة الأسنان رئيسا أوبوخوفا أن الإقبال على المشروبات الساخنة، كالقهوة والشاي والكاكاو، يزداد بشكل ملحوظ خلال فصل الشتاء، إلا أن هذه العادة قد تسبب لبعض الأشخاص شعورًا مزعجًا في الأسنان واللثة. 

ووفقًا لها، يُعد الإحساس بألم حاد عند تناول المشروبات الساخنة علامة شائعة على حساسية الأسنان، وهي مشكلة يعاني منها العديد من الأشخاص، خاصة في الأجواء الباردة،وترجع الطبيبة هذا الشعور إلى أسباب مثل تآكل مينا الأسنان أو انحسار اللثة، مما يكشف الطبقة الحساسة من العاج. 

من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى هذه الحالة، تضيف الطبيبة، تنظيف الأسنان بقسوة مفرطة أو الاعتماد على فرشاة خشنة، إلى جانب استهلاك كميات كبيرة من الأطعمة والمشروبات الحمضية التي تُضعف طبقة المينا الواقية للأسنان،ولهذا توصي بإعادة تقييم عادات العناية اليومية بالفم، مستخدمين فرشاة ناعمة ومعجونًا خاصًا للأسنان الحساسة. 

وتشير الطبيبة إلى أن معاجين الأسنان الحساسة تعتمد على آليتين رئيسيتين: الأولى تعمل على سد القنوات الدقيقة في طبقة العاج لمنع وصول المؤثرات إلى الأعصاب، والثانية تهدئ الأعصاب باستخدام مكونات فعالة مثل نترات البوتاسيوم أو كلوريد السترونتيوم. كما تؤكد أهمية الاستمرار باستخدام هذه المعاجين مرتين يوميًا لعدة أسابيع لضمان تحقيق نتائج واضحة. 

تنصح كذلك بتنظيف الأسنان برفق وفق الطريقة الصحيحة، بالإضافة إلى الاستعانة بالخيط أو الفرشاة ما بين الأسنان للوصول إلى الأماكن التي تعجز الفرشاة العادية عن بلوغها. وفي حال عدم تحسن الحالة واستمرار الحساسية، تشدد الطبيبة على ضرورة زيارة طبيب الأسنان لأن المشكلة قد تكون دليلًا على وجود تسوس أو أمراض في اللثة تستدعي تدخلًا طبيًا مباشرًا.