التوابل الحارة تهدد الجسم بـ 6 أمراض خطيرة

حذر الأطباء من أن تناول التوابل الحارة التي تؤثر سلبًا على الجهاز الهضمي وبالتالي تسبب مشاكل صحية خطيرة في المعدة، إذ تترك  تأثيرها على المعدة.

وداعًا للحبوب المنومة.. أطعمة لن تتوقعها تساعدك على النوم الجيد ليلًا

أضرار التوابل الحارة

ووفقًا لما نشره موقع  "food.ndtv" الطبي، إليك قائمة بأبرز الأمراض التي تُصيب الجهاز الهضمي بعد تناول التوابل الحارة.. 

1- حمض المعدة

يسبب تناول التوابل الحارة إفراز الجسم المزيد من الأحماض، مما يسبب تهيج بطانة المعدة ويسبب شعورًا بعدم ارتياح المعدة ، في بعض الأحيان، وبالتالي يؤدي إلى حدوث انتفاخ وألم في المعدة.

2- التهاب المعدة الحاد

يعاني بعض الأشخاص من نوبات عرضية من التهاب المعدة بعد تناول التوابل الحارة والتي غالبًا ما تتفاقم إلى عسر الهضم، وغالبًا ما يحدث التهاب المعدة بسبب التهاب الغشاء المخاطي في المعدة، وهو غشاء رقيق يبطن المعدة، تشمل أعراض التهاب المعدة الحاد الغثيان والقيء والصداع ووجود دم في البراز والقيء.

3- الإسهال

التوابل الحارة لا تسبب القرحة أو الارتجاع ، ولكنها قد تزيد من شدة الأعراض لدى المرضى الذين يعانون بالفعل من مثل هذه الحالات، وبصرف النظر عن هذا الطعام الحار يمكن أن يسبب الإسهال في قلة من المرضى عن طريق تهيج القناة الهضمية. كما أنه يقلل من حساسية التذوق.

4- الأرق

تقلل الأطعمة الحارة جهود النوم لأنها تسبب الحموضة المعوية، ولا يُنصح بتناول الأطعمة الغنية بالتوابل مع اقتراب موعد النوم لأن الاستلقاء قد يؤدي في الواقع إلى تفاقم الانزعاج الذي نشعر به.

5- تغيرات في الصوت

تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالتوابل هو أحد الأشياء التي قد تهيج الحلق، وخصيصا لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتجاع المريء، وهو أمر يحدث عادة بسبب تناول الأطعمة الغنية بالتوابل، مما يسبب القيء والتورم.

6- بثور وطفح جلدي

إن مجرد لمس بعض الأطعمة الغنية بالتوابل قد يكون له مخاطر صحية، فالأطعمة الحارة تثير المستقبلات الموجودة في الجلد التي تستجيب عادة للحرارة، كما أنها تستجيب لتأثيرات كيميائية معينة، وعند حدوث هذه الآلام يتم تحفيز الألياف بواسطة مادة كيميائية، مثل تلك الموجودة في الفلفل الحار، مما يؤدي إلى استجابة عصبية غامضة.