أوسويرو يضع برنامجًا بدنيًا خاصًا للاعبي الزمالك قبل مواجهة بروكسي
قرر خوان كارلوس أوسويرو، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، وضع برنامج بدني خاص للاعبين على هامش المران الذي أقيم صباح اليوم السبت على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر النادي، استعدادًا لمواجهة بروكسي المقبلة في دور الـ32 لبطولة كأس مصر.
تفاصيل مران الزمالك اليوم السبت:
جاء البرنامج البدني، الذي وضعه الجهاز الفني لفريق الزمالك تقسيم الفقرة إلى جزءين، الأول عبارة عن تدريبات بدنية داخل صالة الجيمانيزيوم باستخدام الأدوات المخصصة لذلك.
وتضمن الجزء الثاني تدريبات تأهيلية متنوعة تم التركيز خلالها على رفع الحمل البدني بشكل تدريجي، خصوصًا بعد عودة الفريق من راحة سلبية لمدة 24 ساعة.
ويسعى الجهاز الفني للفريق بقيادة الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو لتجهيز اللاعبين بالشكل البدني المناسب استعدادًا للمواجهة المقبلة أمام بروكسي.
على سياق متصل انتظم مصطفى شلبي الجناح الهجومي للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، في التدريبات الجماعية التي أقيمت صباح اليوم على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر النادي، استعدادًا لمواجهة بروكسي المقبلة في كأس مصر.
جاء ذلك عقب انتهاء البرنامج التأهيلي الذي كان يخضع له خلال الفترة الماضية، بسبب الإصابة التي كان يعاني منها في العضلة الضامة.
وشارك شلبي في الفقرات البدنية والفنية بشكل طبيعي على هامش المران اليوم، لتتأكد جاهزيته للفترة المقبلة.
كما أدى أحمد فتوح وعمرو السيسي مجموعة من التدريبات التأهيلية المتنوعة سواء باستخدام أدوات التأهيل أو الجيمانيزيوم داخل أرضية الملعب، تحت قيادة علاء رجب مخطط الأحمال.
موعد مباراة الزمالك المقبلة:
يستعد نادي الزمالك لمواجهة فريق بروكسي، يوم الثلاثاء المقبل وذلك في الدور الـ32 من بطولة كأس مصر لكرة القدم لموسم 2022-2023، ويسعى الفارس الأبيض لمواصلة نتائجه الجيده بقيادة أوسويرو بعد الفوز الأخير على سيراميكا كليوباترا.
وكانت قرعة كأس مصر لموسم 22/ 2023، أوقعت فريق الزمالك في مواجهة فريق بروكسي من الدرجة الثانية.
ويقع فريق الزمالك في المركز الرابع بجدول ترتيب الدروي المصري الممتاز برصيد 43 نقطة، جمعها من الفوز في 12 مباراة وتعادل في 7 وخسر 6 مباريات.